اگه پوستت چربه، حتماً بارها با این جمله مواجه شدی: «پوست چرب یعنی پوست مشکل‌دار!» اما بذار یه واقعیتو بهت بگم: پوست چرب هم می‌تونه سالم، شفاف و درخشان باشه—فقط کافیه بدونی چطور باهاش رفتار کنی.
توی این مقاله، قراره با هم یک روتین کامل و روزانه برای پوست چرب بچینیم که هم چربی پوست رو کنترل کنه، هم باعث جوش و براق شدن اضافه نشه. اگه دنبال یه راهنمای ساده، علمی و کاربردی برای داشتن یه پوست زیبا و بدون برق اضافه هستی، با من همراه شو!
جدیدترین محصولات
محصولات پیشنهادی
سرم لایه‌بردار AHA CV
1.110.000تومان
سرم لیفتینگ اکسپرت CV Collagen Boost
1.380.000تومان
سرم لیفتینگ اکسپرت CV Collagen Boost
1.260.000تومان
پوست چرب به‌طور طبیعی چربی بیشتری تولید می‌کنه چون غدد چربی در اون فعال‌تر هستن. این چربی (سبوم) اگر زیاد تولید بشه، باعث:
براق شدن بیش از حد پوست
مسدود شدن منافذ
ایجاد جوش و آکنه
ظاهر ناصاف و خسته پوست
اما با یه روتین مناسب برای پوست چرب، می‌تونیم چربی رو متعادل نگه داریم و پوست رو سالم، زنده و بی‌نقص جلوه بدیم.
اولین قدم در هر روتین، پاکسازی پوسته. اما برای پوست چرب باید از ژل یا فوم‌های شستشوی مخصوص پوست چرب استفاده کنیم تا هم چربی رو کنترل کنن، هم پوستو خشک نکنن.
✅ ویژگی‌های شوینده مناسب پوست چرب:
حاوی سالیسیلیک اسید یا زینک
فاقد الکل و صابون‌های قوی
سبک و متعادل‌کننده چربی
🔗 مشاهده شوینده‌های مناسب پوست در فروشگاه
بعد از شستن صورت، استفاده از تونر باعث می‌شه pH پوست متعادل بشه و منافذ پوست کمی جمع‌تر دیده بشن.
✔️ تونرهای مناسب پوست چرب باید:
فاقد الکل باشن
خاصیت مات‌کنندگی و ضدالتهاب داشته باشن
حاوی عصاره‌های گیاهی مثل نعناع، چای سبز یا آلوئه‌ورا باشن
شاید فکر کنی پوست چرب به سرم نیاز نداره، ولی در واقع سرم‌های سبک و زودجذب می‌تونن تاثیر فوق‌العاده‌ای در کنترل جوش، تنظیم چربی و روشن‌تر شدن پوست داشته باشن.
✅ بهترین سرم‌ها برای پوست چرب:
سرم نیاسینامید (برای کنترل چربی و کوچک‌کردن منافذ)
سرم ویتامین C (برای روشن شدن پوست و کاهش جای جوش)
سرم سالیسیلیک اسید یا زینک
📌 اگه نمی‌دونی از کدوم سرم استفاده کنی، مقاله فرق سرم و کرم آبرسان رو حتماً بخون!
یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات برای پوست چرب، نزدن مرطوب‌کننده است! چون اگه پوست رو آبرسانی نکنی، چربی بیشتری تولید می‌کنه. فقط باید از کرم‌های سبک و فاقد چربی استفاده کنی.
ویژگی‌های کرم آبرسان مناسب پوست چرب:
بافت ژل یا ژل‌کرم
بدون روغن (Oil-Free)
فاقد مواد کومدوژنیک (جوش‌زا)
🔗 مشاهده کرم‌های آبرسان کاملا اورجینال
نور خورشید می‌تونه پوست چرب رو بیشتر تحریک کنه و باعث ایجاد لک و جوش بشه. پس ضدآفتاب زدن، واجبه! حتی در روزهای ابری یا وقتی خونه‌ای.
ضدآفتاب ایده‌آل برای پوست چرب باید:
بافت مات‌کننده داشته باشه
SPF بین ۳۰ تا ۵۰ باشه
بدون چربی و سبک باشه
علاوه‌بر روتین روزانه، مراقبت‌های هفتگی می‌تونن اثر روتین رو چند برابر کنن:
کمک به باز شدن منافذ و حذف سلول‌های مرده
استفاده از اسکراب ملایم یا لایه‌بردارهای شیمیایی حاوی AHA/BHA
ماسک خاک رس یا زغال فعال برای جذب چربی اضافی
ماسک آبرسان برای متعادل‌کردن پوست
برای حذف برق اضافی پوست بدون آسیب رساندن به آرایش
از آرایش‌های سنگین بپرهیز و سراغ محصولات سبک‌تر برو
روبالشی و حوله‌های صورت رو هر هفته بشور
آب زیاد بنوش
رژیم غذایی کم‌چرب و سرشار از سبزیجات داشته باش
❌ استفاده از شوینده‌های خیلی قوی که پوست رو خشک می‌کنن
❌ نزدن مرطوب‌کننده با این تفکر که «پوستم خودش چربه!»
❌ استفاده از کرم‌های چرب، حتی اگه برای پوست خشک ساخته شدن
❌ فشار دادن جوش‌ها! (واقعاً ضرر داره)
برخی از پرفروش‌ترین محصولات مناسب پوست چرب در فروشگاه ما:
با داشتن یک روتین مناسب برای پوست چرب، استفاده از محصولات تخصصی و رعایت چند نکته ساده، می‌تونی پوستت رو کنترل‌شده، سالم و زیبا نگه‌داری. یادت باشه، چربی زیاد دشمن نیست، کنترل‌نشدنشه که دردسره!
برای اطلاع از آخرین اخبار، محصولات و آموزش‌های دیاکو، مارا در اینستاگرام دنبال کنید!
بله، صد درصد! یکی از اشتباهات رایج اینه که فکر می‌کنیم پوست چرب نیازی به آبرسانی نداره. وقتی پوست رطوبت کافی نداشته باشه، برای جبران، چربی بیشتری تولید می‌کنه. فقط باید از مرطوب‌کننده‌های سبک و فاقد چربی استفاده کنید.
شوینده مناسب پوست چرب باید:
فاقد الکل و سولفات باشه
چربی اضافی پوست رو کنترل کنه
باعث خشکی یا کشیدگی پوست نشه
حاوی ترکیباتی مثل سالیسیلیک اسید، زینک یا چای سبز باشه
پیشنهاد ما اینه که صبح و شب (۲ بار در روز) صورت شسته بشه. شستشوی بیش از حد باعث تحریک غدد چربی و چرب‌تر شدن پوست می‌شه.
بله، لایه‌برداری منظم (۱ تا ۲ بار در هفته) برای پوست چرب بسیار مفیده. این کار به کاهش جوش، تمیز شدن منافذ و بهبود بافت پوست کمک می‌کنه. فقط باید از اسکراب‌های ملایم یا لایه‌بردارهای شیمیایی مناسب پوست چرب استفاده بشه.
خیر، در صورتی که از ضدآفتاب مخصوص پوست چرب استفاده کنید. این نوع ضدآفتاب‌ها سبک، غیرکومدوژنیک و فاقد چربی هستن و نه‌تنها باعث جوش نمی‌شن، بلکه از لک و آسیب‌های آفتاب هم جلوگیری می‌کنن.
بسته به نیاز پوست، اما به‌طور کلی سرم‌های حاوی نیاسینامید، زینک، ویتامین C و سالیسیلیک اسید گزینه‌های عالی برای کنترل چربی و جوش هستن.
جدیدترین وبلاگ‌ها
ما را در اینستاگرام دنبال کنید!
برای دریافت جدیدترین اخبار، تخفیفات، آموزش ها، معرفی محصولات و بررسی تجربه مشتریان از محصولات، ما را در اینستاگرام دنبال کنید.
